Vanessa Jerónimo
Vanessa Jerónimo
META – Centro Psicológico
Até já trabalho: estou de férias!
As férias são um momento de quebra de rotinas e são extremamente importantes para a prevenção do burnout.Afastarmo-nos das responsabilidades e tarefas do dia-a-dia...
Modalidades de tratamento combinado – Psicologia & Psiquiatria
Ainda existem dúvidas acerca da diferença entre consultar um Psiquiatra e consultar um Psicólogo.Dúvidas como “Qual dos dois profissionais devo consultar primeiro?”, “Se for...
Relações amorosas em tempos conturbados
Relações são, por si só, um desafio. Num mundo cada vez mais globalizado e fugaz, construir e manter relações parece número de artista de...
O meu pensamentodiz-me que eu…
Que pensamentos tem a seu respeito? O que pensa sobre si enquanto membro de uma família? O que pensa sobre si enquanto trabalhador? O...
Destino 2024: felicidade!
A felicidade é talvez um dos objetivos para o próximo ano. Alcançar a felicidade é algo que todos desejamos, mas que, por vezes, parece...
Stop! SIM, TU!
Parar nem sempre significa não fazer nada. Parar pode significar a realização de outras atividades que não se incluem na rotina, diferentes daquelas que...
Está feliz no seu trabalho?
A infelicidade no local de trabalho é um problema real e recorrente. Quantas vezes já se interrogou acerca de como o seu trabalho o...
